Personal trainer
En personal trainer är ett proffs inom motion och välbefinnande som vägleder kunderna mot hälsosammare levnadsvanor. En personal trainer erbjuder individuell träning som kan innehålla utarbetande av motionsprogram, kostrådgivning samt rådgivning om hur man kan upprätthålla motivationen. En personal trainer arbetar ofta på gym, på idrottscenter och som självständig företagare. Yrket förutsätter interaktionsfärdigheter samt kompetens i anslutning till heltäckande välbefinnande och motion.
Idrottscenter och gym, kommuner, idrottsföreningar och som företagare.
Av en personal trainer krävs kunskaper om människans anatomi, motionsfysiologi och näring. Dessutom är det viktigt att förstå kosten och dess inverkan på prestationsförmågan och kroppssammansättningen. Arbetet förutsätter förmåga att tillämpa information individuellt för olika kunder, till exempel med beaktande av deras hälsotillstånd, motionsbakgrund och mål.
Goda interaktionsfärdigheter är en central del av personal trainerns arbete. I arbetet måste man kunna lyssna på kunden, ge konstruktiv respons och skapa en förtroendefull kundrelation. I arbetet betonas dessutom organisationsförmåga, ett självständigt arbetssätt samt beredskap för kontinuerlig professionell utveckling.
Man kan ofta utbilda sig till personal trainer genom certifikatutbildning. Grundexamen i idrott och yrkeshögskoleexamen för idrottsinstruktör är examensutbildningar som erbjuder ett bredare kunskapsunderlag för att utöva yrket.
Medianlön
2782 €/m
Informationen baserar sig på en medianinkomst, det vill säga på den lön som ligger i mitten av löner ordnade i storleksordning.