Personal trainer
Personal trainer on liikunnan ja hyvinvoinnin ammattilainen, joka ohjaa asiakkaita kohti terveellisempiä elämäntapoja. Personal Trainer tarjoaa yksilöllisestä valmennusta, joka voi sisältää liikuntaohjelmien laatimista, ravintoneuvontaa sekä motivaation ylläpitoon liittyvää neuvontaa. Personal trainer työskentelee usein kuntosaleilla, liikuntakeskuksissa ja itsenäisenä yrittäjänä. Ammatti edellyttää vuorovaikutustaitoja sekä osaamista kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja liikuntaan liittyen.
Liikuntakeskukset ja kuntosalit, kunnat, urheiluseurat sekä yrittäjinä.
Personal trainerilta vaaditaan osaamista ihmisen anatomiasta, liikuntafysiologiasta sekä ravitsemuksesta. Lisäksi ymmärrys ravitsemuksesta ja sen vaikutuksista suorituskykyyn ja kehonkoostumukseen on tärkeää. Työ edellyttää kykyä soveltaa tietoa yksilöllisesti eri asiakkaille, huomioiden esimerkiksi heidän terveydentilansa, liikuntataustansa ja tavoitteensa.
Hyvät vuorovaikutustaidot ovat keskeinen osa personal trainerin työtä. Työssä on osattava kuunnella asiakasta, antaa rakentavaa palautetta sekä luoda luottamuksellinen asiakassuhde. Lisäksi työssä korostuvat organisointikyky, itsenäinen työskentelyote sekä valmius jatkuvaan ammatilliseen kehittymiseen.
Personal traineriksi voi kouluttaudutaan usein sertifikaattikoulutuksella. Liikunnanohjauksen perustutkinto ja liikunnanohjaajan amk-tutkinto ovat tutkintokoulutuksia, jotka tarjoavat laajemman tietopohjan ammatin harjoittamiseen.
Median salary
2782 €/mo
The data is based on the median income, meaning the amount of salary which is the middle of the salary amounts arranged in order of magnitude.
Source: Statistics Finland's structural statistics on wages and salaries