Personal trainer
Personal trainer on liikunnan ja hyvinvoinnin ammattilainen, joka ohjaa asiakkaita kohti terveellisempiä elämäntapoja. Personal Trainer tarjoaa yksilöllisestä valmennusta, joka voi sisältää liikuntaohjelmien laatimista, ravintoneuvontaa sekä motivaation ylläpitoon liittyvää neuvontaa. Personal trainer työskentelee usein kuntosaleilla, liikuntakeskuksissa ja itsenäisenä yrittäjänä. Ammatti edellyttää vuorovaikutustaitoja sekä osaamista kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja liikuntaan liittyen.
Liikuntakeskukset ja kuntosalit, kunnat, urheiluseurat sekä yrittäjinä.
Personal trainerilta vaaditaan osaamista ihmisen anatomiasta, liikuntafysiologiasta sekä ravitsemuksesta. Lisäksi ymmärrys ravitsemuksesta ja sen vaikutuksista suorituskykyyn ja kehonkoostumukseen on tärkeää. Työ edellyttää kykyä soveltaa tietoa yksilöllisesti eri asiakkaille, huomioiden esimerkiksi heidän terveydentilansa, liikuntataustansa ja tavoitteensa.
Hyvät vuorovaikutustaidot ovat keskeinen osa personal trainerin työtä. Työssä on osattava kuunnella asiakasta, antaa rakentavaa palautetta sekä luoda luottamuksellinen asiakassuhde. Lisäksi työssä korostuvat organisointikyky, itsenäinen työskentelyote sekä valmius jatkuvaan ammatilliseen kehittymiseen.
Personal traineriksi voi kouluttaudutaan usein sertifikaattikoulutuksella. Liikunnanohjauksen perustutkinto ja liikunnanohjaajan amk-tutkinto ovat tutkintokoulutuksia, jotka tarjoavat laajemman tietopohjan ammatin harjoittamiseen.
Mediaanipalkka
2840 €/kk
Yksityinen sektori
2834 €/kk
Julkinen sektori
2841 €/kk
Tiedot perustuvat mediaanituloon eli palkan määrään, joka on suuruusjärjestykseen laitettujen palkkamäärien keskimmäinen. Ammatin palkkatieto perustuu Tilastokeskuksen kansallisen ammattiluokituksen mukaisiin ammattiryhmiin, jotka sisältävät usein muita samankaltaisia ammatteja.
- henkilökohtainen kuntovalmentaja
- henkilökohtainen valmentaja