Sytykkeen ryhmät syksyllä 2025 – tekemistä arkeen

Tässä mainittujen lisäksi tulossa on myös voimauttavan valokuvauksen ryhmä, josta tiedotellaan myöhemmin Sytykkeen nettisivuilla (sytyke.fi) ja Instagram-tilillä @sytyke.

Puhti-ryhmä on tarkoitettu 16–28-vuotiaille nuorille, jotka haluavat kokeilla porukalla erilaisia liikkumisen lajeja. Ryhmä sopii sinulle, jos kaipaat kaveria liikunnan aloittamiseen ja haluat tutustua paikallisiin liikuntamahdollisuuksiin. Ryhmä järjestetään tiistaisin kello 13–14. Syksyn 2025 lajeina on mm. frisbeegolfia, ulkokuntosalia, jalkapalloa, sählyä ja sulkapalloa. Ilmoittautuminen viimeistään edellisenä päivänä, Jussi Saari p. 044 791 0717, jussi.saari@sytyke.fi. Saat ilmoittauduttuasi viestillä tiedon kokoontumispaikasta.
 
Nepsyryhmä on Piilevät kyvyt -hankkeen järjestämä kaikille työikäisille avoin ryhmä, joka kokoontuu kuusi kertaa. Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat neurokirjolla (diagnoosia ei tarvitse). Tämän syksyn nepsyryhmä järjestetään 11.8.–15.9.2025 välisenä aikana maanantaisin kello 12–13.45 Sytykkeellä. Seuraava nepsyryhmä alkaa 10.11.2025. Ryhmäkierroksia järjestetään uudelleen säännöllisesti. Jokaisella ryhmäkerralla on eri teema ja se sisältää tietoa, keskustelua ja vertaistukea. Teemat ovat vireystila, ajanhallinta, vahvuudet ja vaikeudet, työ, opiskelu ja sosiaaliset suhteet. Ryhmään voi osallistua kaikille kerroille tai vain yksittäisille kerroille, ja osallistua voi myös etänä teamsilla. Ilmoittautuminen ja lisätietoa Jussi Saari p. 044 791 0717, jussi.saari@sytyke.fi tai Roosa Seppälä p 044 0910 705, roosa.seppala@sytyke.fi.
 
Rohkeasti jännittäen -ryhmä on Ammatin Imuun -hankkeen järjestämä ryhmä alle 30-vuotiaille nuorille, joilla esiintyy jännittämistä. Ryhmässä saa keinoja, tukea ja tietoa sosiaaliseen jännittämiseen. Tänä syksynä ryhmä järjestetään 22.9.–3.11.2025 maanantaisin kello 12–13.45 Sytykkeellä. Ryhmäkierroksia järjestetään uudelleen säännöllisesti. Ryhmän koko on maksimissaan 6 henkilöä. Ryhmien aiheet: mistä jännitys johtuu, jännittäjän voimavarat ja rentoutuskeinot, selviytymiskeinoja jännittämiseen, jännityshistoriani, minuuden eri puolet, sosiaaliset suhteet ja vuorovaikutus. Voit osallistua yksittäisille tai kaikille kerroille. Ilmoittautuminen ja lisätietoa Tanja Kallio p. 044 4077 450, tanja.kallio@sytyke.fi tai Veera Kuki p. 044 7003 616, veera.kuki@sytyke.fi.
 
Työelämän avaimet -ryhmä on Ammatin Imuun -hankkeen järjestämä ryhmä alle 30-vuotiaille nuorille. Ryhmä järjestetään Sytykkeellä keskiviikkoisin kello 12–14. Ryhmään voi osallistua myös etänä. Työelämän avaimet -ryhmässä on neljä aihealuetta, jotka toistuvat neljän viikon välein. Ryhmään voi osallistua yksittäisille kerroille tai koko kokonaisuuteen. Ryhmä pyörii koko ajan. Ryhmän aiheita ovat: mistä motivaatiota, omat vahvuudet, tunne työelämä ja työssäselviytyjät. Ilmoittautuminen ja lisätietoa Tanja Kallio p. 044 4077 450, tanja.kallio@sytyke.fi tai Veera Kuki p. 044 7003 616, veera.kuki@sytyke.fi.