Tarvitsen apua työkyvyn tueksi
Joskus voit olla tilanteessa, jossa mahdollisuutesi saada työtä tai säilyttää työpaikkasi on heikentynyt. Voit saada apua esimerkiksi työhönvalmennuksesta tai kuntouttavasta työtoiminnasta.
Tietoa tilanteesta
Työkyvyllä tarkoitetaan jokaisen yksilöllistä kykyä pärjätä työssä. Siihen vaikuttavat muun muassa fyysiset ja psyykkiset voimavarat, asenteet ja osaaminen. Erilaisista palveluista saat apua työkykysi kartoittamiseen.
Voit tehdä työkyvyn kartoituksen omatoimisesti täyttämällä Kykyviisari-kyselyn. Työkyvyn kartoittaminen saattaa edellyttää myös terveydentilan selvittämistä. Ota siinä tapauksessa yhteyttä asuinalueesi terveyspalveluihin. Apua työkykysi kartoittamiseen saat lisäksi työvoimaviranomaiselta. Jos olet alle 30-vuotias, myös Ohjaamon palvelut ovat käytettävissäsi.
Sinun kannattaa selvittää terveydentilasi, jos sitä ei ole pitkään aikaan tarkastettu tai siinä on mielestäsi tapahtunut muutoksia. Jos olet työtön, vastuu työ- ja toimintakykysi arvioinnin järjestämisestä on työvoimaviranomaisella. Tarvitset lääkärinlausunnon, jotta voit osallistua työkyvyn tukemista edistäviin palveluihin.
Työttömien henkilöiden terveydentilaa voidaan selvittää hyvinvointialueen järjestämässä työttömien terveystarkastuksessa, työssä olevien henkilöiden terveydentilaa työterveyshuollossa ja opiskelijoiden terveydentilaa opiskeluterveydenhuollossa.
Jos olet alle 30-vuotias, käynti Ohjaamossa voi auttaa alkuun. Ohjaamosta saat tietoa ja ohjausta tarpeidesi mukaan esimerkiksi opiskeluun, työllistymiseen ja arjen sujumiseen liittyvissä asioissa.
Osatyökykyisenä voit työllistyä erilaisten palveluiden avulla
Jos vamma tai sairaus rajoittaa työkykyäsi tai työkykysi on muuten heikentynyt, työllistymistäsi voidaan edistää esimerkiksi monialaisella yhteispalvelulla tai kuntouttavilla toimenpiteillä. Jos työkykysi edellyttää muutoksia työpaikalla tai tarvitset apua joissakin työtehtävissä, työnantajallesi voidaan myöntää järjestelyihin taloudellista tukea. Voit edistää työllistymistäsi suurtyönantajalle, kun pyydät työvoimaviranomaiselta todistuksen siitä, että sinut on merkitty työvoimapalveluiden asiakasrekisteriin osatyökykyiseksi työnhakijaksi.
Kuntouttava työtoiminta voi olla sopiva ratkaisu silloin, kun olet palaamassa työelämään pitkittyneen työttömyyden jälkeen, aloittamassa uraasi tai kuntoutumassa sairaudesta tai vaikeista ajoista. Kuntouttava työtoiminta on suunnattu henkilöille, joiden työttömyys on pitkittynyt, joille on maksettu työttömyysturvaa tai toimeentulotukea määrätyn ajan ja jotka eivät pysty osallistumaan työvoimaviranomaisen tarjoamiin palveluihin.
Kuntoutuksesta voi olla sinulle apua silloin, kun vamma tai sairaus vaikeuttaa opiskeluasi, työskentelyäsi tai selviytymistäsi elämän eri vaiheissa.
Kuntoutusta järjestävät Kela, julkinen terveydenhuolto, työterveyshuolto, kunnan sosiaalipalvelut, vammaisjärjestöt, liikenne- ja tapaturmavakuutuslaitokset sekä työeläkeyhtiöt. Kela ja liikenne- ja tapaturmavakuutuslaitokset voivat turvata myös toimeentulosi siltä ajalta, kun osallistut kuntoutukseen. Ne voivat korvata myös kuntoutukseen osallistumiseen liittyviä kuluja.
Ammatillinen kuntoutus voi auttaa sinua sopivan ammattialan valinnassa, työllistymisessä, työelämässä pysymisessä tai sinne palaamisessa sairaudestasi huolimatta. Liikenne- ja tapaturmavakuutuslaitokset, työeläkeyhtiöt ja Kela järjestävät lakisääteistä ammatillista kuntoutusta. Kuntoutukseen pääsy edellyttää, että tietyt vaatimukset täyttyvät.
Voit selvittää lääkäriltäsi tai Kelasta, minkä tahon järjestämään kuntoutukseen voit hakea. Myös työvoimapalveluiden asiantuntija voi auttaa sinua selvittämään mahdollisuuksiasi kuntoutukseen.
- Mitä kuntoutus on? (kela.fi)
- Kuntoutus (kela.fi)
- Kelan ammatillinen kuntoutus (kela.fi)
- Työeläkekuntoutus (tela.fi)
- Vakuutuskuntoutus (verve.fi)
- Lääkinnällinen kuntoutus (stm.fi)
- Sosiaalinen kuntoutus (stm.fi)
- Laki Kansaneläkelaitoksen kuntoutusetuuksista ja kuntoutusrahaetuuksista (finlex.fi)
- Sosiaali- ja terveysministeriön asetus lääkinnällisen kuntoutuksen apuvälineiden luovutuksesta (finlex.fi)
Tukea työkyvyn ylläpitoon
Sairaus tai vamma voi alentaa työ- ja toimintakykyäsi, mutta se ei tarkoita välttämättä sitä, että olisit täysin työkyvytön. Työkyvyn ylläpitoon voit saada monenlaista apua.
Aiheesta muualla
- Työkykytalo (ttl.fi)
- Heikentynyt työkyky (keva.fi)
- Työkyky ja sen merkitys (tela.fi)
- Yhdenvertaisuuslaki (finlex.fi)
- Yleissopimus vammaisten henkilöiden oikeuksista (finlex.fi)
- TE-live: Kahvilatyöntekijä Antin tarina (youtube.com)
Tukea työnhakuun
Työnhaussa tarvitaan omaa aktiivisuutta. Lisäksi voit hyödyntää työnhaussa erilaisia palveluita.
Vamma tai sairaus ei yleensä vaikuta työn tekemiseen, työpaikan saamiseen tai alan valintaan. Joskus se voi kuitenkin heikentää mahdollisuuksiasi saada työtä tai säilyttää työpaikkasi. Kun valitset ammattia tai koulutusta, sinun täytyy kiinnostusten ja taipumusten lisäksi ottaa huomioon mahdolliset vammasi tai sairautesi aiheuttamat rajoitukset.
Sairaus tai vamma voi alentaa työ- ja toimintakykyäsi, mutta se ei tarkoita välttämättä sitä, että olisit täysin työkyvytön. Mahdollisuuksiasi työskentelyyn ja sopivan työpaikan löytämiseen parantavat
- oikein valittu ja mitoitettu työ,
- työtehtävien ja -ympäristön räätälöinti,
- riittävä osaaminen ja koulutus sekä
- työvoimaviranomaisen tarjoama tuki työllistymiseen.
Työvoimapalveluiden asiantuntija auttaa sinua, kun tarvitset tietoa mahdollisuuksistasi saada työtä ja säilyttää työpaikkasi vammasta tai sairaudesta huolimatta. Käänny työvoimaviranomaisen puoleen, kun pohdit vastauksia seuraaviin kysymyksiin.
- Millainen työ tai koulutus minulle sopii?
- Voinko jatkaa työssäni vai pitäisikö minun harkita ammatin vaihtoa?
- Mikä taho on oikea tarjoamaan minulle kuntoutusta?
Aiheesta muualla
- Työkyky ja sen merkitys (tela.fi)
- Heikentynyt työkyky (keva.fi)
- Työkykytalo (ttl.fi)
- Yhdenvertaisuuslaki (finlex.fi)
- Yleissopimus vammaisten henkilöiden oikeuksista (finlex.fi)
- TE-live: Kahvilatyöntekijä Antin tarina (youtube.com)
Työllistymistä ja työelämässä pysymistä voidaan tukea eri tavoin
Vammasta tai sairaudesta johtuva erityinen palvelutarve otetaan huomioon kaikissa julkisissa työvoimapalveluissa. Sinun ei tarvitse jäädä yksin.
Voit pohtia työllistymiseesi liittyviä asioita vaikkapa yhdessä työhönvalmentajan kanssa. Myös kunnan sosiaalitoimen voi ottaa mukaan pohdintoihin.
Jos työnhakusi on jatkunut puoli vuotta tai pidempään, eikä vielä työtä, koulutusta tai sinulle sopivaa työllistymistä edistävää palvelua ole löytynyt, työvoimaviranomainen järjestää kanssasi työnhakukeskusteluja.
Jos työnhakusi on jatkunut puoli vuotta tai pidempään, eikä vielä työtä, koulutusta tai sinulle sopivaa työllistymistä edistävää palvelua ole löytynyt, työvoimaviranomainen järjestää kanssasi työnhakukeskusteluja. Näiden keskustelujen avulla pyritään löytämään sinun tilannettasi parhaiten eteenpäin vievää syvennettyä työhakua tukevaa palvelua. Sinulle tehdään aktivointisuunnitelma, jonka tavoitteena parantaa työllistymisedellytyksiäsi ja elämänhallintaasi.
Jos olet alle 30-vuotias, käynti Ohjaamossa voi auttaa alkuun. Ohjaamosta saat tietoa ja ohjausta tarpeidesi mukaan esimerkiksi opiskeluun, työllistymiseen ja arjen sujumiseen liittyvissä asioissa.
Lisäksi saatat tarvita muutakin tukea ja kuntoutusvaihtoehtoja, jotta pääset työelämään tai voit pysyä työssäsi.
Sinun kannattaa selvittää terveydentilasi, jos sitä ei ole pitkään aikaan tarkastettu tai siinä on mielestäsi tapahtunut muutoksia. Jos olet työtön, vastuu työ- ja toimintakykysi arvioinnin järjestämisestä on työvoimaviranomaisella. Tarvitset lääkärinlausunnon, jotta voit osallistua työkyvyn tukemista edistäviin palveluihin.
Työttömien henkilöiden terveydentilaa voidaan selvittää hyvinvointialueen järjestämässä työttömien terveystarkastuksessa, työssä olevien henkilöiden terveydentilaa työterveyshuollossa ja opiskelijoiden terveydentilaa opiskeluterveydenhuollossa.
Kuntouttava työtoiminta voi olla sopiva ratkaisu silloin, kun olet palaamassa työelämään pitkittyneen työttömyyden jälkeen, aloittamassa uraasi tai kuntoutumassa sairaudesta tai vaikeista ajoista. Kuntouttava työtoiminta on suunnattu henkilöille, joiden työttömyys on pitkittynyt, joille on maksettu työttömyysturvaa tai toimeentulotukea määrätyn ajan ja jotka eivät pysty osallistumaan työvoimaviranomaisen tarjoamiin palveluihin.
Työolosuhteita voidaan järjestellä vastaamaan työkykyäsi
Työnantajalla on sekä velvollisuus että usein myös halu mukauttaa kohtuullisesti työtä ja työolosuhteita, jos se poistaa vamman tai sairauden aiheuttaman haitan työnteossa.
Työnteko osatyökykyisyyteen liittyvän eläkkeen tai tuen saajana
Voit halutessasi tehdä töitä ja ansaita palkkaa samaan aikaan, kun saat osatyökykyisyyteen liittyvää eläkettä tai tukea. Tässä tilanteessa sinun täytyy selvittää ansaintarajat. Ansaintarajat määrittelevät palkan määrän, jonka voit ansaita ilman, että palkka vaikuttaa eläkkeesi tai tukesi määrään. Jos haluat kokeilla paluuta työhön tekemällä töitä sen verran enemmän, että ansaintarajasi ylittyvät, sinulla on mahdollisuus jättää eläkkeesi lepäämään. Eläkkeen lepäämään jättäminen tarkoittaa sitä, että työkyvyttömyyseläkkeen tai osatyökyvyttömyyseläkkeen maksu keskeytetään työssäolon ajaksi.
Aiheesta muualla
Järjestöt työkyvyn tukena
Erilaiset järjestöt tarjoavat monenlaista tukea työllistymiseen ja työkyvyn ylläpitämiseen. Näiden toimijoiden kokemus ja tieto täydentävät julkisen sektorin työllisyyspalveluita.
Järjestöistä voit saada vastauksia esimerkiksi työelämään tai opintoihin liittyviin kysymyksiin, jos koet kuuluvasi niiden kohderyhmään. Tuen tarjoamisen lisäksi monet järjestöt työllistävät henkilöitä, joilla on työkyvyn kanssa haasteita.
- Epilepsialiitto: Työelämä (epilepsia.fi)
- Invalidiliitto: Työ, opiskelu ja yrittäjyys (invalidiliitto.fi)
- Kehitysvammaisten Palvelusäätiö: Työelämä (kvps.fi)
- Kehitysvammaliitto: Työ (kehitysvammaliitto.fi)
- Kuuloliitto: Kuulolla työssä (kuuloliitto.fi)
- Kuurojen liitto: Työnantajille ja -hakijoille (kuurojenliitto.fi)
- Kuurojen Palvelusäätiö sr (kpsaatio.fi)
- Lihastautiliitto: Koulunkäynti ja työelämä (lihastautiliitto.fi)
- Live-säätiö: Täältä töihin. Polku työelämään (livesaatio.fi)
- Muistiliitto: Työikäisten muistisairaudet (muistiliitto.fi)
- Neuroliitto: Työ (neuroliitto.fi)
- Nuorten Ystävät ry: Tukea ja toimintaa (nuortenystavat.fi)
- Näkövammaisten liitto: Työ (nkl.fi)
- Suomen Klubitalot: Tukea työelämään (suomenklubitalot.fi)
- Syöpäjärjestöt: Syöpä ja työnteko (kaikkisyovasta.fi)
- Tukiliitto: Työ ja työtoiminta (tukiliitto.fi)
- Järjestöjen työllisyyspalvelut (vates.fi)
- Verneri.net. Verkkopalvelu kehitysvammaisuudesta: Työ (verneri.net)
Tämä verkkosivu on osa Euroopan komission Your Europe -portaalia. Löysitkö etsimäsi? Anna palautetta! (europa.eu)
Jos olet palaamassa työelämään, aloittelemassa uraasi tai kuntoutumassa sairaudesta tai vaikeista ajoista, kuntouttava työtoiminta voi olla sinulle sopiva ratkaisu.
Kuntouttava työtoiminta on suunnattu henkilöille, joiden työttömyys on pitkittynyt, joille on maksettu työttömyysturvaa tai toimeentulotukea määrätyn ajan ja jotka eivät pysty osallistumaan työvoimaviranomaisen tarjoamiin palveluihin.
Kuntouttava työtoiminta on hyvinvointialueen järjestämää toimintaa, jonka avulla voit päästä helpommin takaisin kiinni työelämään. Sen avulla voit löytää vahvuuksiasi ja saada rytmiä arkeesi.
Kyse voi olla esimerkiksi yhdistyksen tai säätiön järjestämästä työpajasta tai seurakunnan toiminnasta. Myös hyvinvointialueet voivat tuottaa palvelua itse. Toiminnan on tarkoitus parantaa mahdollisuuksiasi päästä työhön tai koulutukseen sekä antaa keinoja elämänhallintaan.
Kuntouttavan työtoiminnan määrä ja sisältö mitoitetaan tarpeidesi mukaan. Jakso kestää vähintään kolme kuukautta ja kertoja on viikossa yhdestä neljään. Kuntouttavan työtoiminnan ajan sinulla on oikeus työttömyysturvaan, minkä lisäksi voit saada kulu- tai matkakorvausta.
Jotta pääset mukaan kuntouttavaan työtoimintaan, tarvitset aktivointisuunnitelman. Tee suunnitelma yhdessä työvoimapalveluiden asiantuntijan ja hyvinvointialueesi sosiaalitoimen kanssa. Jos haluat kuntouttavaan työtoimintaan, ota yhteyttä asuinalueesi työvoimaviranomaisen toimipaikkaan.
Selaa alueellisia palveluita
Aiheesta muualla
- Kuntouttava työtoiminta (thl.fi)
- Aktivointisuunnitelma (thl.fi)
- Kuntouttava työtoiminta kunnittain (suomi.fi)
- Kuntouttavan työtoiminnan palvelut (suomi.fi)
- Listaus työpajoista (suomi.fi)
- Laki kuntouttavasta työtoiminnasta
Jos olet työtön ja työllistymisesi esteenä on esimerkiksi elämäntilanteesi, terveydentilasi, työ- ja toimintakykysi tai osaaminen ja ammattitaitosi, voit päästä mukaan työllistymistä edistävään monialaisen tuen yhteistoimintamalliin. Työvoimaviranomainen, hyvinvointialue tai Kansaneläkelaitos ohjaa sinut yhteistoimintamallin asiakkaaksi. Voit kysyä palveluun pääsyä alueesi työvoimaviranomaiselta.
Voit lukea Työmarkkinatorin Aluesivuilta työvoimapalveluiden siirtymisestä kuntiin ja miten sinun tulee toimia. Aluesivuille on myös koottu työvoimaviranomaisten ilmoittamia yhteystietoja.
Nuorten työllistymistä edistävän monialaisen tuen yhteispalvelu
Jos olet alle 30-vuotias, voit asioida nuorten työllistymistä edistävän monialaisen tuen yhteispalvelussa. Yhteispalvelusta saat monialaista neuvontaa, ohjausta ja palveluita liittyen opiskelumahdollisuuksiin, työllistymiseen, toimintavalmiuksiin ja hyvinvointiin.
Nuorten yhteispalvelussa voit asioida oman tarpeesi mukaan. Voit asioida palvelupisteessä myös nimettömästi.
Selaa alueellisia palveluita
Aiheesta muualla
Tämä verkkosivu on osa Euroopan komission Your Europe -portaalia. Löysitkö etsimäsi? Anna palautetta! (europa.eu)
Työnhaussa tarvitaan omaa aktiivisuutta, mutta kaikkea ei tarvitse tehdä yksin. Erilaiset palvelut auttavat sinua työnhaussa eri elämäntilanteissa.
Jos tarvitset apua koulutus- ja uravaihtoehtojen pohtimisessa tai tulevaisuudensuunnitelmiesi selkeyttämisessä, sinun kannattaa osallistua ammatinvalinta- ja uraohjaukseen, koulutusneuvontaan tai uravalmennukseen. Työnhakusi alussa sinulla saattaa olla tarve kehittää työnhakutaitojasi, jolloin voit osallistua ryhmämuotoiseen työnhakuvalmennukseen tai henkilökohtaiseen työhönvalmennukseen. Työkokeilun kautta voit tutustua uuteen alaan, tai se voi tukea paluutasi työelämään pitkän poissaolon jälkeen. Jos sinun täytyy päivittää osaamistasi tai suunnittelet kouluttautumista uudelle alalle, työvoimakoulutus tai RekryKoulutus voi olla hyvä vaihtoehto.
Jos olet alle 30-vuotias, käynti Ohjaamossa voi auttaa alkuun. Ohjaamosta saat tietoa ja ohjausta tarpeidesi mukaan esimerkiksi opiskeluun, työllistymiseen ja arjen sujumiseen liittyvissä asioissa.
Kykyviisari on maksuton työ- ja toimintakyvyn itsearviointimenetelmä kaikille työikäisille. Kykyviisari-kyselyn avulla voit selvittää omaa tilannettasi, vahvuuksiasi ja kehittämiskohteitasi.
Taloudellista tukea työnhakuun ja työllistymiseen
Jos olet työttömänä työnhakijana, työnantajalle voidaan myöntää palkkatukea palkkakustannuksiisi. Jos olet yli 55-vuotias ja työttömänä työnhakijana, työnantajalle voidaan myöntää 55 vuotta täyttäneiden työllistämistukea. Kun haet työtä tai vastaanotat työttömänä työn paikkakunnalta, joka sijaitsee kaukana asuinpaikkakunnastasi, voit saada korvausta tai avustusta matka- ja yöpymiskustannuksiin tai työmatka- ja muuttokuluihin.
Lue, millaisia korvauksia ja avustuksia voit saada työn hakemisesta aiheutuviin matka- ja yöpymiskustannuksiin sekä työmatka- ja muuttokuluihin silloin, kun vastaanotat työttömänä työn, joka sijaitsee kaukana nykyisestä asuinpaikastasi.
Tämä verkkosivu on osa Euroopan komission Your Europe -portaalia. Löysitkö etsimäsi? Anna palautetta! (europa.eu)
Työhyvinvointi on sitä, että voit tehdä työtä terveenä, turvallisesti ja tuottavasti. Hyvinvoivana työntekijänä koet työn tekemisen mielekkääksi ja merkitykselliseksi. Työntekijänä vaikutat omaan ja työyhteisösi hyvinvointiin.
Työhyvinvoinnin edistäminen kuuluu kaikille työyhteisössä, sekä työnantajalle että työntekijöille. Työnantajan vastuulla on tarjota turvallinen ja toimiva työympäristö. Työntekijänä sinulla on vastuu oman työkykysi ja osaamisesi ylläpitämisestä.
Työhyvinvointi muodostuu sekä henkilökohtaisesta hyvinvoinnista että työyhteisön ilmapiiristä. Kun voit töissä hyvin, työnteko sujuu ja työ on sopivan haastavaa. Arki sujuu, pääset tavoitteisiin, saat tukea työhösi ja tunnet osaavasi.
Mitä voit tehdä työntekijänä?
- Sovi työnantajasi kanssa selkeät tavoitteet työllesi.
- Kehitä osaamistasi esimerkiksi työnantajan tarjoamissa koulutuksissa.
- Noudata ohjeita ja ilmoita työnantajallesi mahdollisista vioista ja puutteista.
- Kohtele kaikkia työyhteisösi jäseniä tasa-arvoisesti.
- Pidä huolta palautumisestasi ja terveydestäsi.
- Pyydä tai hae apua haastaviin tilanteisiin hyvissä ajoin.
Aiheesta muualla
Työkyvyn ylläpito
Edellytyksenä sille, että voitte työyhteisössänne hyvin, on työkyvystä huolehtiminen. Työkyvyn ylläpitoon on olemassa erilaisia keinoja ja käytäntöjä.
Työnantajalla on velvollisuus järjestää vähintään ehkäisevän työterveyshuollon palvelut, esimerkiksi terveystarkastukset, jokaiselle työ- ja virkasuhteessa olevalle työntekijälleen.
Työterveyshuolto toimii yhteistyössä työnantajasi kanssa terveytesi ja työkykysi edistämiseksi.
Jos sairaus tai vamma estää sinua tekemästä työtäsi, työpaikalla voidaan tehdä työn mukautuksia. Mukautuksilla tarkoitetaan työssä tehtäviä muutoksia, joilla työnkuvaasi ja tehtäviäsi muokataan vastaamaan ja tukemaan paremmin osaamistasi ja työkykyäsi.
Työssä pysymisesi voi edellyttää muutoksia työpaikalla. Saatat myös tarvita apua joissakin työtehtävissä.
Työnantajalle voidaan myöntää tukea työolosuhteiden järjestelyyn. Jos työpaikallasi pitäisi tehdä muutoksia työkykysi tukemiseksi, keskustele asiasta työterveyshuollon ja työnantajasi kanssa.
Kuntoutuksesta voi olla sinulle apua, kun vamma tai sairaus vaikeuttaa työskentelyäsi tai tarvitset tukea työkykysi ylläpitämiseen tai työelämään palaamiseen.
Tukea työkyvyn ylläpitoon
Sairaus tai vamma voi alentaa työ- ja toimintakykyäsi, mutta se ei tarkoita välttämättä sitä, että olisit täysin työkyvytön. Työkyvyn ylläpitoon on tarjolla monipuolisesti apua ja palveluita.
Aiheesta muualla
Työturvallisuus koostuu siitä, että fyysiset, psyykkiset ja sosiaaliset työolosuhteet ovat kunnossa.
Työturvallisuuteen kuuluu
- turvallinen työympäristö,
- työntekijöiden työkyvyn turvaaminen ja ylläpitäminen ja
- työtapaturmien ja ammattitautien ennaltaehkäisy.
Työnantajan vastuulla on perehdyttää sinut, antaa ohjeistukset turvalliseen työn tekemiseen ja tarjota tarvittavat työvälineet.
Työntekijänä sinun velvollisuutesi on noudattaa työnantajan antamia määräyksiä ja ohjeita sekä huolehtia työssäsi omasta ja muiden työtekijöiden turvallisuudesta.